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今日のランチ
柑橘系にさわやかな酸味や香気成分があり、食欲増進や気分転換に大きな役割を果たします。
糖類やクエン酸、ビタミン、無機質などの豊富な栄養成分も体調を整えるのに欠かせません。
むぎごはん
カレイのバターじょうゆやき
ごもくひじき
こまつなのスープ
みかん
いちごジャムサンド
ぎゅうにゅう(ていしぼう)