スパイスからカレーを作ったことはありますか？
幼稚園ではアレルゲンフリーカレーフレークを使っていますが、クミン、コリアンダー、ターメリックの三つのスパイスとしょうが、にんにく、トマト缶で自宅で簡単にスパイスカレーがつくれます。