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今日のランチ
油で揚げている厚揚げは、油抜きをしてから調理すると味がしみ込みやすくなり、酸化した油の臭みを取り除く効果があります。
むぎごはん
あつあげのわふうあんかけ
トマトときゅうりのあえもの
じゃがいもとのりのちゅうかスープ
プルーン
きなこあげパン
ぎゅうにゅう(ていしぼう)